PRECAVIDAS EN LA COCINA
AlimentaciónConsejos 31 julio, 2013 4
A la hora de cocinar, seguro te has sentido como en un laberinto, porque quieres hacer una receta en la que no te falte algún ingrediente y quieres adornarlo una vez terminada la elaboración. Si te sientes mal por no tener a mano los colores o texturas que necesitabas... Read more
BENEFICIOS DE CONSUMIR ARROZ
ActualidadAlimentaciónCocinaConsejosSalud 18 septiembre, 2012 3
Muchos son los beneficios que proporciona consumir arroz, sobre todo, si padeces de molestias intestinales al consumir algunos alimentos que te hacen daño al organismo. Debes saber que el arroz no provoca ni cólicos, ni hinchazón, ni ardores estomacales. Al consumirlo, lejos de irritarte el aparato digestivo, resulta beneficioso,... Read more
La cocina con tomate
ActualidadAlimentación 6 agosto, 2012 0
En casi todas las culturas del mundo, no se concibe la cocina sin la colaboración del tomate. Los científicos han demostrado que posee un extenso surtido de vitaminas y minerales. El tomate se puede ver acompañando un plato de espaguetis, perros calientes, guisos, con pan de payés catalán, en... Read more
La diversidad del arroz en los platos
AlimentaciónConsejosDietas 18 marzo, 2012 6
Es el arroz el serial más importante de la alimentación humana. Sus diversas formas de combinar hacen que esté en diferentes platos y casi todas las culturas culinarias. Tiene gran aporte calórico en la dieta de los humanos. Por lo que se incorpora desde edades tempranas al ser digerido... Read more
Para lograr una alimentación saludable hace falta la variedad en tus alimentos. Se en tiende por variedad, el hecho de seleccionar alimentos de los diferentes grupos básicos. Prioriza los alimentos naturales. Pasa por la combinación de los platos disfrutando de la cocina y sus aromas. El consumo simultáneo de... Read more
¿Cuánta cerveza se puede beber al día?
ActualidadSalud 14 enero, 2011 3
La dosis que recomiendan los médicos es de dos cañas diarias para las mujeres y de tres para los hombres, siempre con comidas equilibradas, y siempre que las personas realicen una vida en la que se incluya algo de ejercicio. La cerveza es una bebida fermentada que recibe las... Read more
La caries se suele asociar al consumo excesivo de alimentos con demasiados azúcares o hidratos de carbono. Pero el principal enemigo de las caries es la falta de cuidado e higiene. Read more